많은 사람들이 근로장려금이 언제 어느 정도를 받을지 관심이 많은데요. 올해도 근로 장려금이 신청기간이 되었습니다. 올해는 122만 명이 신청대상으로 그 혜택을 받을 예정입니다. 최대 받을 수 있는 금액은 330만 원으로 내가 신청대상이 맞는지 그 자격조건 꼼꼼히 확신하시고 신청방법에 따라 신청하시길 바랍니다. 근로장려금 신청자격 보기 근로장려금 신청방법 보기 근로장려금 지급액 계산하기 근로장려금은 소득을 위해 일은 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자, 사업자에 대하여 소득에 따라 산정된 근로장려금을 지급함으로써 근로를 권장하며 실질소득을 지원하는 소득지원 제도입니다. 근로장려금은 가구원 구성에 따라 정한 부부합산 총소득과 재산을 기준으로 지급액을 산정합니다. 올해는 작년에 비해 신청자가 늘어난만큼 ..

우리나라의 영양제와 건강보조식품 시장은 엄청나게 커졌다. 그만큼 구매하는 사람들이 많다는 반증이다. 내 몸이 아프거나 불편한 증상이 있을 때 많은 사람들이 하는 질문은 바로 "뭐를 먹어야 할까"이다. 그래서 친구에게 묻기도 하고 각종정보도 찾으면서 건강보조식품을 계속 구입하게 되는 것이다. 하지만 이들이 정말 우리 건강에 도움이 될까? 1. 영양제와 보조식품 먹어야 하는가? 요즘 많이 사람들이 영양제와 건강보조식품을 먹고 있다. 그래서인지 비타민제, 미네랄제제, 홍삼액등을 어떻게 섭취해야 하는지 늘 궁금해한다. 건강 보조식품은 처음 먹을 때는 힘이 나는 것처럼 느껴지고 불편하고 안 좋았던 증상이 사라지기도 한다. 그 때문에 어떤 병에는 무엇을 먹는 것이 좋다는 말을 듣게 되고 귀가 솔깃한 나머지 그 식품..

우리는 건강한 삶을 살기 위해서 운동과 먹는 식단에 신경을 많이 쓴다. 요즘엔 채소를 생으로 먹는 것이 건강에 좋다고 생각하는 사람들이 많다. 사계절 내내 샐러드와 생채소 쌈을 즐겨 먹는다. 그런데 과연 우리 생각처럼 생채소가 몸에 좋은 것일까? 신문이나 방송에서 건강식으로 생식을 권하는 내용을 많이 볼 수 있다. 생식가루도 있고 생식환 형태의 제품도 있다. 그리고 채소와 과일을 생으로 먹는 것이 건강의 비결이라고 소개한다. 그런데 정말 이렇게 생식으로 먹어야 건강을 지킬 수 있을까? 우리는 운동을 많이하고 채소를 먹고 부족하면 영양제를 먹는 것이 좋다고 생각한다. 우리가 알고 있는 잘못된 건강상식으로 우리의 건강을 망치고 있다. 우리의 생각과 달라서 받아들이기 힘든 건강상식은 아래에 자세히 소개되어 있..

우리 주변에는 고혈압 때문에 걱정하는 사람들이 많다. 실제로 우리 어머니도 고혈압 약을 10년 넘게 복용하고 계신다. 그렇다면 의사의 말처럼 고혈압은 정말 평생 동안 약을 먹어야 하는 위험한 질병일까? 지금부터 고혈압에 관한 우리의 잘못된 생각을 깨뜨려보도록 하겠다.   목차  1. 고혈압은 병이 아니다.   고혈압은 위험한 성인병이라고 생각하기 쉽지만, 이는 잘못된 생각이다. 일본에서는 약 5,500만 명, 우리나라에서는 1,000만명이 고혈압을 앓고 있는 것으로 추정되는 국민병이다. 이는 성인 3명 중 1명꼴입니다. 상식적으로 너나 할 것 없이 고혈압 환자라는 의미이지만 정작 본인은 아픈 곳 없이 건강한 상태이다. 단지 혈압이 기준치보다 높을 뿐이다.  엄밀히 말하면 고혈압은 질병이 아니다. 약간 신..